Die Lauftechnik gleicht dem Skating-Stil im Skilanglauf
und lässt sich mühelos erlernen. Cross-Skating trainiert die Muskulatur,
Herz und Kreislauf, schont die Gelenke und gibt überschüssigen Pfunden den Laufpass.
- dynamischer als Nordic Walking,
- gesünder als Joggen,
- sicherer als Inline-Skating,
- Skilanglauf auf Rollen.
Das Wichtigste zuerst: weil's Spaß macht!
Aber auch, weil es den Körper so effizient, so ausgeglichen und so schonend trainiert, wie kaum eine andere Sportart.
Eigentlich jeder - ganz gleich, ob jung oder alt, ob Konditionswunder oder Couchpotato.
Für den Breitensportler ist Cross-Skating ein kurzweiliges Gesundheits- und Fitness-Programm, für den Leistungssportler ein zusätzliches Trainingselement.
Fast überall: gemütlich auf Asphalt oder rasant querfeldein. Cross-Skater lassen sich dank ihrer Druckluftbereifung und innovativem Bremssystem optimal manövrieren und sind
voll geländetauglich.
Cross-Skating Schulungen finden nach vorheriger Terminabsprache statt.