Entspannung

  FIGUR & KRAFT

WAVEBALANCE TRAINING UND ENTSPANNUNG

Bewegungen auf unserer riesigen Wasserliege ist wie Aquagymnastik im Trockenen.

Bei dem Wavebalance Training folgen Sie 30 Minuten lang den mit einem Video angeleiteten Übungen für ein Ganzkörpertraining. Einzelkartenpreis 16,- EUR/Person

TERMINANFRAGE
DEMO VIDEO WAVEBALANCE TRAINING

Ihre Bewegungen gehen mit der Dynamik des Wassers mit. Durch den weichen sich bewegenden Untergrund trainieren sie nicht nur die großen Muskeln, Sie erreichen auch die wichtigen tiefliegenden und gelenkstabilisierenden Muskeln. 


Vital, locker und mit neuer Kraft bis in die Tiefe 

Erleben sie ein neues Körpergefühl! 



Kontraindikationen - bei folgenden Gesundheitsstörungen darf das Wavebalance Training nicht durchgeführt werden:

  • Akuten Rückenbeschwerden ohne Diagnose
  • Akuten Neuralgien, Bandscheibenvorfällen
  • Akuten bakteriellen oder viralen Prozessen
  • Akuten Blutungen



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